Le Guide Alimentaire Canadien propose des portions s'adressant à monsieur et madame tout le monde qui ont un niveau d'activité physique moyen. Il faut donc faire attention et ajuster quelque peu ces quantités lorsque le niveau d'activité physique diminue ou augmente ainsi que selon le type d'activité pratiqué ou notre état de santé...


Vous pouvez faire votre choix parmi les Catégories suivantes:

- Guide Alimentaire Canadien pour monsieur et madame tout le monde
- Activité d'Endurance & Nutrition
- Activité de Force & Nutrition
- Activité de Puissance & Nutrition
- Travail Intellectuel ou État Psychologique & Nutrition